Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2022
|
64,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2022:
|
1414 kcal
|
Fett: 59,57g | Prot: 100,64g | Kolh.: 114,99g.
Frukost: Masitas, Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo, Felfort Tivis. Lunch: Manzana Verde, Nalga, Queso Parmesano (Rallado), Pan Integral, Queso Cheddar, Maglia Zanahorias Baby, Don Vicente Fideos Caserito. Middag: Pozo Magdalena, Toblerone Chocolate, Huevo, Tonutti Queso Port Salud, Veneziana Pan Integral con Salvado, Nalga. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeespi1 's vikthistorik
|