Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2022
|
51,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2022:
|
1045 kcal
|
Fett: 24,09g | Prot: 52,90g | Kolh.: 125,55g.
Lunch: Michelada. Middag: Salsa de Soya (Soja), Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo, Espaguetis. Snacks/Annat: Tamal Oaxaqueño. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magda2022Perea 's vikthistorik
|