soccermom23boys 's dagbok, 01 mar 15

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2015
79,7 kg Tappat hittills: 12,5 kg.    Kvarvarande: 16,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 mars 2015:
912 kcal Fett: 56,63g | Prot: 79,15g | Kolh.: 67,89g.   Frukost: Bacon, Cream Cheese Shrimp Dip, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Yoli PASSION - Berry Energy Drink, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate. Lunch: Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g). Middag: Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Yoli YES - Protein Shake - Vanilla. Snacks/Annat: Green Olives, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Hard-Boiled Egg, Yoli PASSION - Berry Energy Drink. mer...
Ökar 7,0 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


soccermom23boys 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.