Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2022
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2022:
|
577 kcal
|
Fett: 24,89g | Prot: 44,36g | Kolh.: 45,22g.
Frukost: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Danone Творог Мягкий 0%, Дикси Нектарины. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Омлет. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaChevers 's vikthistorik
|