Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2011
|
85,0 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
89 kcal
|
Fett: 2,06g | Prot: 2,90g | Kolh.: 28,30g.
Frukost: Fiber One, Almond Breeze Original. mer...
|
|
2322 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|