|
Съела 4 конфеты блин 🤡 у меня срыва почти неделю не было, почему меня сейчас то так поперло😡 но щас треню сделаю и норм
Visa kostkalendern, 08 september 2022:
|
716 kcal
|
Fett: 21,44g | Prot: 33,52g | Kolh.: 101,03g.
Frukost: Чай Несладкий, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Икра Лососевая, Белый Хлеб, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Ашан Горох Варёный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриный Бульон, Приготовленная Морковь, Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Соленые Огурцы с Укропом, Чай, Репа, Красные Помидоры, Морковь. Snacks/Annat: Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Бананы, Кофе, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Лимон. mer...
|
|