Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2022
|
94 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2022:
|
1486 kcal
|
Fett: 80,82g | Prot: 40,86g | Kolh.: 155,94g.
Frukost: Кофе, Инжир, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Авокадо, Bonfesto Сыр Творожный Мягкий Cremolle, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Помидоры, Масло Подсолнечное, Мираторг Бургер из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Форель Слабосолёная (Нежирная), BAHROMA Двухслойный Fondant Трюфель-Красный Апельсин . Snacks/Annat: Oreo Клубничный Вкус, Персики. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|