Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2022
|
79,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2022:
|
660 kcal
|
Fett: 17,20g | Prot: 22,14g | Kolh.: 100,60g.
Frukost: Coop Jogurt Aprikose, Vemondo Oat Drink. Lunch: Valflora Halbrahm, Chef Select Tortelloni Tomate & Mozzarella . mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|