Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2022
|
72,9 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2022:
|
1011 kcal
|
Fett: 44,30g | Prot: 43,29g | Kolh.: 117,19g.
Frukost: Garden of Life Grass Fed Collagen Protein Chocolate , Monster Beverage Zero Ultra, Spinach , Simply Nature Cage Free Organic Large Brown Eggs, Philadelphia Original Cream Cheese. Lunch: Musselman's Apple Butter, Bananas , Great Value Chuck Pot Roast, Trader Joe's Persian Cucumber, La Banderita White Corn Tortillas, Great Value Frosted Mini Donuts. Middag: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|