Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2022
|
75,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2022:
|
696 kcal
|
Fett: 29,51g | Prot: 47,56g | Kolh.: 57,00g.
Frukost: Hacendado Pan 100% Integral sin Corteza, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Lunch: Lomo de Cerdo , Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Napolitana Chocolate. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|