Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2022
|
88,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2022:
|
2451 kcal
|
Fett: 128,49g | Prot: 91,59g | Kolh.: 222,11g.
Frukost: Banane. Lunch: Burger King King Pommes (Groß), Burger King Long Chicken BKS. Middag: Hähnchenbrustfilet, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: Snickers Eis (53 ml), Maurinus Frisch-Ei-Waffeln, Ritter Sport Mini Karamell. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|