Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
72,8 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
1521 kcal
|
Fett: 107,93g | Prot: 95,50g | Kolh.: 38,49g.
Frukost: Hero Aardbeienjam Minder Zoet, Jumbo Jonge Kaas 48+, Gwoon Volkoren Beschuit . Lunch: Jumbo Fijne Soepgroente, Gekookt Ei, Jumbo Hamblokjes , Lidl Kibbeling met Saus en Kruiden. Middag: Jumbo Speklappen . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandyhond 's vikthistorik
|