Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
54,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
1448 kcal
|
Fett: 57,15g | Prot: 69,11g | Kolh.: 154,00g.
Frukost: Голден Яблоко , Говядина Тушеная, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Зеленая Точка Дыня, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Голден Яблоко , Магнит Морковь Свежая, Индейка Консерва Турция, Лента Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Белая Дача Салат Айсберг. Middag: Now Foods Apple Fiber, Polezzno Сироп из Кэроба, Магнит Слива, Активия Йогурт с Черносливом. Snacks/Annat: Семья Довольна Мед. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|