Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2022:
|
1297 kcal
|
Fett: 86,16g | Prot: 105,57g | Kolh.: 20,67g.
Frukost: Скумбрия, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Печень Говяжья Жареная, Кофе, Goodtraditions Топленое Масло ГХИ. Lunch: Печень Трески. Snacks/Annat: Good Food Орех Макадамия. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
|
evgeniya.podsekaeva 's vikthistorik
|