Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
71,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
1487 kcal
|
Fett: 60,88g | Prot: 89,84g | Kolh.: 140,52g.
Frukost: Coffee. Lunch: Beaver Chinese Hot Mustard, Turkey Burger. Middag: Goya Mexican Style Cowboy Beans, Rice Pilaf, Texas Roadhouse Smothered Chicken with Jack Cheese. Snacks/Annat: Breyers Reese's Peanut Butter Cup Ice Cream. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jimmyo152 's vikthistorik
|