Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
1685 kcal
|
Fett: 45,61g | Prot: 75,63g | Kolh.: 249,44g.
Frukost: Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Кофе с Молоком, Помидоры, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. Lunch: Виталюр Хлеб Тостовый, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Ганна Куриная Грудка Копченая , Огурец (с Кожурой), Яблоко. Middag: Цукаты, Картошка Вареная, Помидоры, Хек Жареный, Бабушкина Крынка Сметана 22%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|