Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2015
|
72 kg
Tappat hittills: 44,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2015:
|
1658 kcal
|
Fett: 144,51g | Prot: 93,50g | Kolh.: 22,78g.
Lunch: Trident Chiclete, Pamplona Banha, Cebolas, Pimentão Verde, Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Lactovale Creme de Leite, Friboi Hambúrguer Bovino, Tirol Queijo Prato Lanche. Middag: Trident Chiclete, Góis Alho e Oléo, Ovo, Perdigão Mortadela de Frango, Lactovale Queijo Prato Lanche. Snacks/Annat: Trident Chiclete. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|