Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
77,7 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
1022 kcal
|
Fett: 78,03g | Prot: 50,22g | Kolh.: 34,72g.
Frukost: Лук, Сухие Семена Чиа, Помидоры, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Свинина Лопатка. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|