Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
68,4 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
1843 kcal
|
Fett: 74,33g | Prot: 76,32g | Kolh.: 225,34g.
Frukost: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Сырники, Помидоры, Владпродукт Сосиски Куриные, Яйцо, Растительное Масло. Lunch: Свинина Миники, Батон Нарезной, Салат с капустой. Middag: Ложкарев Котлеты Классические, Салат с капустой. Snacks/Annat: Виноград, Груша, Яблоко, Rendi Конфета Неглазированная со Вкусом Яблока, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета Cheesecake, Кексы с грушей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА 's vikthistorik
|