|
estou acima do peso e voltando pra 🍳🍎🍌🍒.
|
70 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2022:
|
1587 kcal
|
Fett: 67,95g | Prot: 130,60g | Kolh.: 117,84g.
Frukost: Soya Óleo de Soja, Ovo (Inteiro), Laranja Lima. Middag: Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Óleo de Soja, Peito de Frango Personalizado. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|