Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2022
|
76,1 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
|
504 kcal
|
Fett: 16,95g | Prot: 32,72g | Kolh.: 53,70g.
Frukost: Жареное Яйцо, Hacendado Queso Crema Light, Хлеб Бородинский, Кукурузные Палочки. Lunch: Hacendado Queso Crema Light, Consum Atún al Natural. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia_en_spain 's vikthistorik
|