Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
910 kcal
|
Fett: 33,39g | Prot: 30,79g | Kolh.: 135,40g.
Frukost: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Lunch: Mayora Superstar Triple Chocolate, Telur Rebus, Tomat, Bihunku Rasa Soto. Middag: Roma Sari Gandum, Greenfields Original Yogurt. Snacks/Annat: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MichelleN.Jr 's vikthistorik
|