Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
91,6 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
1196 kcal
|
Fett: 45,11g | Prot: 88,70g | Kolh.: 110,19g.
Frukost: Milch 1,5%, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Aldi Mozarella, Harry Toastbrot, Marmelade, Gutes Land Gouda, Magerquark, Butter, Aldi Kochschinken, Goldähren Eiweißbrot (50g), Zucker. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|