Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
83,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
973 kcal
|
Fett: 42,12g | Prot: 76,64g | Kolh.: 74,37g.
Frukost: Персики, Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Простоквашино Творог 5%, Молочная Станция Молоко 3,4%. Lunch: Яндекс Лавка Сырок Творожный Глазированный В Молочном Шоколаде С Молоком Сгущенным Вареным. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|