Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
405 kcal
|
Fett: 28,86g | Prot: 17,25g | Kolh.: 20,57g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо, Яйцо (Целое). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|