|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
1457 kcal
|
Fett: 48,25g | Prot: 132,78g | Kolh.: 129,84g.
Frukost: Малина, Migros Blütenhonig, Migros Cottage Cheese Nature, Coop Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli, Яйцо, Migros Milch Drink. Lunch: Грибы, Thai Kitchen Red Curry Paste, Optigal Poulethackfleisch, Капуста Белокочанная, Ebly Weizenkörner. Middag: REWE Bio Italian Style Dressing, Lidl Eisbergsalat, Осьминог. Snacks/Annat: Multipower Power Layer Caramel Peanut Crunch, Energy Diet Протеиновый Коктейль "Айриш Крим" , Migros Milch Drink. mer...
|
|
851 kcal
|
Träning:
Bastu - 1 timme, Styrketräning - 1 timme, Apple Health - 22 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olya-cola 's vikthistorik
|