Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2022
|
44,9 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2022:
|
1390 kcal
|
Fett: 73,91g | Prot: 53,31g | Kolh.: 125,99g.
Frukost: Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Anchor Unsalted Butter, Kentang Rebus, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tepung Tortilla. Snacks/Annat: Silver Queen Cashew Milk Chocolate, Yonsei Almond & Pine Nuts Soymilk, Keripik Pisang. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ten_peaches 🍑 's vikthistorik
|