Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
70,5 kg Tappat hittills: 40,9 kg.    Kvarvarande: 2,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 september 2022:
1795 kcal Fett: 60,37g | Prot: 147,01g | Kolh.: 149,11g.   Frukost: Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Чискейк. Lunch: Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Чискейк, Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Магнит Сыр Адыгейский , Мёд, ЭГО Сметана 20%, Красная Цена Творог 5%. Snacks/Annat: Помидоры, Lotte Чокопай Банановый, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Помидоры. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ienna83 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.