Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
98,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
440 kcal
|
Fett: 22,21g | Prot: 23,70g | Kolh.: 34,64g.
Frukost: Котлета Говяжья, Батон Нарезной, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Сыр Российский 50%. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|