Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
101,5 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1404 kcal
|
Fett: 39,81g | Prot: 52,67g | Kolh.: 105,07g.
Frukost: Wasa Sesam. Lunch: Esko Kochkäse mit Kümmel. Middag: Be Light Light-Käse, Konjaknudeln, Mama Gina Bolognese Sauce. Snacks/Annat: Pringles Classic Paprika, Netto Weinschorle. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|