Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
68,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1331 kcal
|
Fett: 48,66g | Prot: 78,36g | Kolh.: 147,82g.
Frukost: Формула Смаку Хеб Домашний, АТБ Сгущённое Молоко, Ятрань Шинка Тостова Варена. Lunch: Помидоры, Котлеты из Говядины, Каша Пшенная на Воде, Молочный Дар Згущенка, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые. Middag: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Мёд. Snacks/Annat: Молочный Дар Згущенка, Ласунка Стакан Великан Пломбир. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|