Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
67,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 67,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
2572 kcal
|
Fett: 85,87g | Prot: 83,29g | Kolh.: 385,01g.
Frukost: Manga Palmer, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Adria Torrada Multigrãos, Banana Nanica. Lunch: Pastel de Frango com Catupiry. Middag: Estrogonofe de Carne, Elma Chips Batata Palha Extra Fina . Snacks/Annat: Granola, Leite em Pó Integral, Açaí, Leite Condensado, Morangos, Adria Torrada Integral, Nestlé Chocolate Sensação. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndressaMFernandes 's vikthistorik
|