Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
71,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
810 kcal
|
Fett: 48,90g | Prot: 38,75g | Kolh.: 56,23g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Гост Пломбир, Кофе, Авокадо Авокадо, Помидоры, Агрокомплекс Сосиски Куриные, Яйцо. Lunch: Помидоры, КВЭН Котлеты из Лосося, Самбери Картофель Запеченный со Специями, Мегамарт Капуста с Перцем Маринованная. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tina_Gerna 's vikthistorik
|