|
200 gr makarna antrenman oncesi yukluyom
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
2195 kcal
|
Fett: 53,28g | Prot: 83,47g | Kolh.: 340,22g.
Frukost: Burch Yulaf Ezmesi, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Yumurta. Lunch: Filiz Burgu Makarna. Middag: Efsane Baldo Pirinç, Etli Bamya. Snacks/Annat: Salatalık, Salatalık. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|