Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
116,3 kg
Tappat hittills: 35 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
1050 kcal
|
Fett: 43,84g | Prot: 45,21g | Kolh.: 115,73g.
Frukost: My Muesli Cashew Raspberry Fit in Shape, Kaffee mit Milch, Edeka Orangen Direktsaft. Lunch: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Philadelphia Kräuterfrischkäse, Vollkornbrot. Middag: Lidl Griechischer Joghurt, Edeka Bratwurst Grob, Dillsoße, Schnittlauch, Milbona Milch 3,5%, Edeka Kopfsalat , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|