Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2015
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2015:
|
1057 kcal
|
Fett: 12,86g | Prot: 47,19g | Kolh.: 172,01g.
Frukost: Peras. Lunch: Vivo Jugo en Polvo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Livean Flan de Vainilla, Pimentón, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Porotos Verdes, Minuto Verde Choclo Grano, Cebollas Verdes y Tiernas, Salsa de Soya (Soja). Middag: Daily Jugo, Manzana, Colun Yogurt Batido Light, Peras. Snacks/Annat: Mackay Galleta Limon, Bresler Helado de Piña, Cerveza, Colun Yogurt Batido Light, Té (Infusión). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatifulthink 's vikthistorik
|