Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2022
|
77,7 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
931 kcal
|
Fett: 67,62g | Prot: 58,45g | Kolh.: 26,33g.
Frukost: Савушкин Сыр Белый для Салата Прованские Травы, Помидоры, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Форель, Сливочное Масло, Кабачок, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|