|
pregunta, cuantas calorías consumen al día?
Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
|
360 kcal
|
Fett: 6,59g | Prot: 21,63g | Kolh.: 52,55g.
Frukost: Quaker Avena Tradicional Sabor a Chocolate, Tangelo. Lunch: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco Cocido. Snacks/Annat: Jamón de Pavo, Ciabatta, Nestlé Morochas XL. mer...
|
|
 Kommentarer
Estoy intentando por ahora no pasar de 500
08 sep 22 av medlem: aaa.38
|
En volumen 3100 en recomposición 2650 en deficinicion para bajar de peso 2200
14 sep 22 av medlem: JESUS RENDON
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cieloherbozo5 's vikthistorik
|