Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2022
|
90,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
|
1382 kcal
|
Fett: 67,79g | Prot: 30,33g | Kolh.: 163,96g.
Frukost: La Fête Chocolate Organico Bitter, Cuisine & Co Avena Integral Instantanea, Danone Yogurt Light & Free Natural Endulzado. Lunch: Vegetales Salteados, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Snacks/Annat: Cuisine & Co Queso Crema, Olitalia Aceite de Oliva Extra Virgen , Jumbo Marraqueta. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|