I was so happy last night that I couldn't sleep...
|
156,5 kg
Tappat hittills: 53,5 kg.
Kvarvarande: 86,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
1721 kcal
|
Fett: 80,25g | Prot: 49,55g | Kolh.: 203,52g.
Frukost: Avocados , Rye Roll. Lunch: Butter (Salted) , Naartjie, Fruitcake . Middag: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Basmati Rice (Cooked), Roasted Vegetables. Snacks/Annat: Cadbury Bournville Classic Dark Chocolate, Nestle Hot Chocolate. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SilverGirl—@< 's vikthistorik
|