Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2022
|
90,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2022:
|
1188 kcal
|
Fett: 83,73g | Prot: 78,49g | Kolh.: 29,47g.
Frukost: Huevo, Café, Avocare Aceite de Aguacate. Lunch: Aguacate, Chile Serrano, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Avocare Aceite de Aguacate. Middag: SOLA Pan, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Kirkland Signature Fresas Congeladas. Snacks/Annat: Lindt Chocolate Amargo 85%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LORENALOPEZ 's vikthistorik
|