Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2014
|
108 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 37,03g | Prot: 50,94g | Kolh.: 150,08g.
Frukost: Casabe, Queso Feta. Lunch: Naranjas, Caraotas Negras, Carne de Res o Salsa de Carne, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Middag: Herbalife Thermojetics. Snacks/Annat: Naranjas. mer...
|
|
3708 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme, Konditionsträning (Hälsoklubb) - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatima molina 's vikthistorik
|