Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2022
|
79,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2022:
|
1680 kcal
|
Fett: 59,98g | Prot: 59,79g | Kolh.: 236,26g.
Frukost: Cachorro Quente, 3 Corações Cappuccino Classic (20g). Lunch: Banana-da-Terra Madura Fervida, Substancia Risoto de Frango. Middag: Sadia Bacon em Cubos, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Snacks/Annat: Fruta do Conde, Garoto Bombom Paçoca. mer...
|
|
503 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|