Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
84 kg
Tappat hittills: 36 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
880 kcal
|
Fett: 48,03g | Prot: 47,27g | Kolh.: 57,23g.
Middag: Ervilhas com Ovos Escalfados. mer...
|
Ökar 5,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarioReal☑️ 's vikthistorik
|