Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2015
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2015:
|
1783 kcal
|
Fett: 42,49g | Prot: 162,58g | Kolh.: 199,77g.
Frukost: Yopa! Fraise, Pain de Mie Complet Maxi Jac, Sucre Poudre, Café. Lunch: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Huile d'Olive, Yoplait Yopa! Fraise, Barilla Spaghetti N°5. Middag: Huile d'Olive, Jacquet Pain de Mie Complet, Oeuf sur le Plat, Yoplait Yopa! Fraise. Snacks/Annat: Protéines, Pomme, Protéines. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olivier.gregory 's vikthistorik
|