Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2022
|
46,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2022:
|
523 kcal
|
Fett: 18,14g | Prot: 54,56g | Kolh.: 43,07g.
Frukost: Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Просто Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Иван-Поле Соус Терияки, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Перекресток Пирог Сметанник, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Кабачок, Карат Творог Зерненый 4%, Ehrmann Пудинг, Тарт со Сливой 2. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akrasnovaaa 's vikthistorik
|