Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2022
|
71,4 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2022:
|
1172 kcal
|
Fett: 72,39g | Prot: 64,28g | Kolh.: 66,16g.
Frukost: Капустный Салат, Свиной Фарш (Приготовленный), Кофе. Snacks/Annat: Каждый День Кекс Столичный , Капучино, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsuguy.masha 's vikthistorik
|