Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
89,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
1355 kcal
|
Fett: 34,79g | Prot: 61,62g | Kolh.: 217,58g.
Frukost: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Мёд. Lunch: Станция Молочная Кефир 1%, Персики, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках. Middag: Гречка Отварная, Соленья, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dinamizan 's vikthistorik
|