Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
90,8 kg
Tappat hittills: 40,2 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
1846 kcal
|
Fett: 101,47g | Prot: 127,58g | Kolh.: 127,73g.
Frukost: Whole Foods Market Double Green Smoothie. Lunch: Peanuts. Middag: Goat Meat (Cooked, Roasted) , Grilled Fish. Snacks/Annat: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (28g), Boiled Egg. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|