|
Завтрак 594 ккал. Драники с мясом +йогурт teos 2%
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
1942 kcal
|
Fett: 66,82g | Prot: 55,80g | Kolh.: 237,19g.
Frukost: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,6%, Драники. Lunch: Бабушкина Крынка Сметана 18%, Брестский Мясокомбинат Студень по-Белорусски, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Борщ с Курицей. Middag: Zatecky Gus Пиво Тёмное, Масло Подсолнечное, Витебскхлебпром Хлеб Витебский, Рыбахит Хребты Лосося. Snacks/Annat: Красный Пищевик Зефир Малиновый. mer...
|
|
2038 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 35 minuter, Vila - 15 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|